Ciao, è da un po' che non scrivo.
Certo dopo aver sbattuto il naso sul muro, ho dovuto farmene una ragione e tirar dritto.
Si il muro è quello dell' 1h30' sulla mezza maratona ed io ho sbattuto il naso sul muro perchè alla mezza maratona di Romeo e Giulietta di Verona ho fatto il mio PB ma mi son fermato a 1h30'01".
Vabbé da quel giorno dovevo scaricare un po' le gambe ed invece ho fatto giusto l'opposto, qualche km incazzoso, ripetute, progressivi, un lungo da 25km e tra ieri ed oggi altri 23 km. Sento i muscoli un po' duretti ora, ma mai mollare, sempre all'arrembaggio.
Oggi ho superato i 500 km dall'inizio dell'anno, son contento non per la misura (che son poi 502 km) ma per la regolarità con la quale ho ottenuto questo piccolo traguardo. Da oggi in poi???? Run with madness!!!!!!
Sono solo a 450km dal 1/1/12 ...ma under 90 mi è riuscito.... vabbè è casuale, il futuro di sicuro sarà dalla tua
RispondiEliminaGrande under 90!!! dai che tra 23 giorni cercherò di restare sotto anch'io!!!!!!
EliminaNEMMENO IN BICI TI RAGGIUNGO ORMAI.
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